Vitalité et langage du corps!

Amitié, Sports , Voyages, Du temps pour moi

Saviez-vous que votre manière de vous tenir et de vous considérer pouvait influencer votre énergie et votre confiance en vous?

C'est ce qu'a découvert notre Nominee Pajama, lors d'un atelier exclusif avec Inge Rock, coach mental. Dans cette vidéo d'ambiance, découvrez comment s'est passé cette rencontre.

Une meilleure image de soi

Pendant l'atelier avec Inge Rock, Pajama, et la Nominee néerlandophone Pinkytje, ont découvert que les idées (fausses) qu'elles pouvaient avoir sur elles avaient une influence sur l'image qu'elles renvoient d'elles-mêmes. La coach mental leur a expliqué que pour donner une meilleure image d'elles, elles devaient se concentrer sur la personne qu'elles voudraient être au lieu de se concentrer sur les défauts qu'elles pensent avoir, et qu'en adaptant leur manière de se tenir, elles pouvaient se montrer plus ouvertes aux autres. Vous avez l'impression que les gens vous prennent pour une personne que vous n'êtes pas? Bonne nouvelle: maintenant, vous savez que vous pouvez agir pour rectifier le tir!

Langage du corps

Comme nous l'évoquions dans l'article « Nous le parlons tous, le langage du corps », nous en disons plus avec notre corps que nous le pensons. D'après Franck van Marwijk, socio-thérapeute spécialiste du langage du corps, ce dernier a de l'influence autant sur ce que les autres perçoivent de nous que sur la manière dont nous nous sentons nous-mêmes. Ainsi, en y travaillant par l'intermédiaire d'exercices pratiques, nous pouvons jouer sur notre humeur, notre confiance en nous, notre force de persuasion, etc. Dans le magazine Yunomi, vous pouvez lire l'interview complète de Franck van Marwijk.

Vous aimeriez en savoir plus sur le sujet? Découvrez la vidéo d'ambiance tournée durant ces ateliers et lisez l'article complet publié dans le magazine! Vous en apprendrez plus sur les manières de travailler l'image que vous renvoyez, ainsi que votre confiance en vous! Cliquez ici pour visiter le site d'Inge Rock.

Dove

Dove s'est aussi intéressé à cette question, car quand on a une belle peau, on se sent immédiatement mieux dans ses baskets et ça se voit! Découvrez la page Facebook de Dove!

Etes-vous consciente du langage de votre corps? Saviez-vous que vous pouviez y travailler?

> Retour aux pages spéciales magazine Yunomi.

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294 Réactions

benoit7880

3 novembre 2011 à 07:58

intéressant merci!

dolores6384

2 novembre 2011 à 22:35

merci pour ces conseils

gabriel3120

2 novembre 2011 à 22:11

il est certain que lorsque l'on se sent bien dans sa peau, on est plus sûr de soi, mais il ne sert à rien de paraitre pour ce que l'on est pas

sissibisous

2 novembre 2011 à 21:45

intéressant

candy07

2 novembre 2011 à 21:22

super interessant merci

aurèlie1234

2 novembre 2011 à 21:09

interessant

alessio7444

2 novembre 2011 à 14:00

super article, merci

franck7823

2 novembre 2011 à 09:10

article interessant

Bischa

2 novembre 2011 à 08:03

pas sûr...

marie-angel

2 novembre 2011 à 04:47

très intéressant :)

isabelle3002 ( ...

1 novembre 2011 à 20:30

le langage verbal domine sur les mots! Nous parlons avec le corps, même si nous ne le voulons pas, C une réalité. Lorsque la personne est handicapée, cela peut prendre un autre sens...

soniagrace

1 novembre 2011 à 20:13

Article très intéressant

lougregisabelle

1 novembre 2011 à 20:09

Danielle4712

1 novembre 2011 à 19:50

Très consciente que c'est la vérité mais parfois ce n'est pas facile.

agnesl

1 novembre 2011 à 19:11

interessant

bizbizz58

1 novembre 2011 à 15:32

intéressant

steph2332

1 novembre 2011 à 14:48

C'est vrai que les gens ont souvent une idée fausse sur moi dont j'ai du mal a me défaire!

matheo8

1 novembre 2011 à 13:49

intéressant

Madz

31 octobre 2011 à 23:50

interessant

Aline87

31 octobre 2011 à 20:50

le language non verbal est tres important.

liiloo

31 octobre 2011 à 18:41

pas mal

killi

31 octobre 2011 à 14:04

a voir

corinne9115

30 octobre 2011 à 21:48

a voir...

antoimu

30 octobre 2011 à 18:57

oui, cela m'intéresse beaucoup mais je n'arrive pas à m'auto-analyser ;)

axelinou

30 octobre 2011 à 18:10

interesssant,merci!!

Céline1973

30 octobre 2011 à 17:19

Mon maintien a toujours été problématique. Ma maman me menaçait toujours de me greffer une planche dans le dos. Bizarrement, depuis que je fais du yoga, je me tiens bien plus droite ... sans contrainte.

Pat67

30 octobre 2011 à 16:57

Très intéressant comme article. C'est vrai que la manière de se tenir ou de bouger en dit beaucoup. C'est parfois intéressant d'y faire plus attention que ce soit pour nous-même ou pour notre interlocuteur.

sue

30 octobre 2011 à 14:23

la vidéo n est pas vraiment super dommage...........

a.dalcq

30 octobre 2011 à 14:18

Intéressant !!

sue

30 octobre 2011 à 14:17

ha ouai merci c est vraiment très intéressent je ferais attention dorénavant

valerie10001

30 octobre 2011 à 13:21

intéressant

bernadette vand...

30 octobre 2011 à 12:55

C'est tres interessant ,dorenavant je ferai encore plus attention ,a mes gestes ,bon mais il faut quand meme garder aussi ss personnalite.

aguapi

30 octobre 2011 à 11:00

très intéressant c'est vrais que je ne me surveille jamais bon maintenant je me vois pas surveiller chaque fais et geste. Les recruteurs le savent et le connaisse bien d'ailleur quand on m'a demander avez vous votre permis et votre voiture (ce qui n'est pas le cas) j'ai tousser pppppppfffffff je devais pas tousser c'est sorti sans que je le controle, et je me suis dis a ce moment la voila ton "corp" qui te trahi c'est un flagrand signe que tu ments rrrrrraaaaahh

Kaderin

30 octobre 2011 à 10:58

Je n'y fais pas trop attention, je préfère être naturelle et ne pas tout le temps réfléchir à ce que les gens perçoivent selon mon language corporelle.

Claude7704

30 octobre 2011 à 10:16

tout à fait d'accord avec caroline 8529,notre corps a ses limites et il faut savoir l'écouter,maintenant j'en suis consciente,ce qui n'était pas les cas avant.Merci Yunomi pour ce bel article.

gpeiremans

30 octobre 2011 à 10:04

pas mal

jordane5851

29 octobre 2011 à 22:28

notre corps nous parle, il faut d'abord le comprendre puis cela se fait naturellement! Pour déceler les autres par rapport au langage du corps, pas toujours évident, ça demande de l'entraînement et malgré cela, on peut encore se tromper.....

vava07111

29 octobre 2011 à 17:48

interessant

Marie-Ange

29 octobre 2011 à 14:18

C'est vrai que si on veut l'écouter attentivement notre corps nous parle beaucoup. Et c'est intéressant de connaître le langage corporel.

Melani1018

29 octobre 2011 à 13:45

j'en suis persuadée

magie1212

29 octobre 2011 à 13:09

intéressant

evy123

29 octobre 2011 à 10:36

Très intéressant, j'en suis convaincue

filovut

28 octobre 2011 à 23:39

c'est certain

filovut

28 octobre 2011 à 23:39

c'est certain

filovut

28 octobre 2011 à 23:39

c'est certain

filovut

28 octobre 2011 à 23:39

c'est certain

filovut

28 octobre 2011 à 23:39

c'est certain

Maggy4341

28 octobre 2011 à 21:11

je suis vraiment d'accord mais parfois on est surpris(e) et on est complément conne en attitude mais cela peut être marrant et obtenir une belle amitié et convivialité