Trailwalker: un défi!

SUMMER-TIME-OUT: un break sportif! Depuis le 25 juillet on parle de Londres, de Jeux Olympiques, de disciplines sportives, de médailles, … en un mot de sports. Pratiquer un sport, c’est aussi se dépasser, se fixer des objectifs à atteindre, relever des défis.

Savez-vous ce qu'est «L’Oxfam Trail Walker»?

C’est une marche parrainée dont le défi est de parcourir à pied une distance de 100 km en 30 heures, en équipe de 4 personnes.

La 1ère édition de cette marche a eu lieu à Hong Kong en 1981: c’était un entraînement sportif pour l’armée coloniale britannique.

Avec le temps cette marche est devenue un évènement sportif qui est organisé dans différents pays : Hong Kong, Nouvelle Zélande, Australie, Japon, Canada, France, Pays-Bas, Allemagne, … et Belgique.

En Belgique

La 5ème édition belge se déroulera le 25 et 26 Août, dans les Hautes Fagnes: une des plus belles régions naturelles de notre pays.

Le parc naturel des Hautes Fagnes se situe dans les cantons de l’Est; il est constitué de landes, de marais, de tourbières et de petits bois. Il a le statut de réserve naturelle et n’est que partiellement accessible au public.

Le climat froid et humide et la composition du sol sont propices au développement de la faune et de la flore. Les chevreuils, les cerfs, les sangliers et les renards fréquentent les zones boisées et les lisières. De nombreuses sortes d’oiseaux et d’insectes s’y plaisent. De nombreuses plantes y poussent.

Les villes les plus connues sont Eupen, Malmédy, Spa, … et les endroits les plus connus sont le barrage de la Gileppe, le Signal de Botrange.

L’Oxfam Trail Walker est un double défi

• L’Oxfam Trail Walker est un défi sportif. C'est un défi à réaliser en famille, entre amis ou entre collègues.

Pour participer à cette marche il faut une bonne condition physique, une bonne préparation et un bon entraînement car ce n’est pas une simple balade dans la nature: on traverse des tourbières, des marécages, la forêt. Il faut aussi avoir l’esprit d’équipe et aimer marcher ensemble.

• L’Oxfam Trail Walker est un défi créatif. Chaque équipe s’engage aussi à récolter des fonds qui sont destinés à vaincre la pauvreté dans le monde.

Dans les mois précédant la marche chaque équipe doit être imaginative pour trouver des actions pour récolter les fonds. Travailler ensemble pour organiser un souper, une fête, une brocante, … et pour trouver des sponsors.

L’Oxfam Trail Walker belge c’est plus de 200 équipes de 4 marcheurs, 80 % Des marcheurs atteignent la ligne d’arrivée, chaque marcheur boit + /- 9 l d’eau. Le parcours est balisé, il y a des postes de contrôle (ravitaillement) et une assistance médicale.

Marcher 100 km

Marcher 100 km peut être une aventure heureuse: on parcourt la nature, on découvre de magnifiques paysages et les difficultés rencontrées et surmontées sont aussi une occasion de se rapprocher les uns des autres.

Marcher 100 km n’est pas à la portée de tou(te)s mais pratiquer la marche est aussi un moyen de faire un break estival. La marche est un des meilleurs sports à pratiquer à tout âge: il ne faut pas s’en priver! C’est bon pour le physique et c’est bon pour le moral.

De nombreuses marches balisées et encadrées sont organisées dans tout le pays : découvrir un petit coin de Belgique c’est aussi partir en vacances.

Pourquoi je vous parle de cette marche?

Parce que les cantons de l’Est sont, pour moi, le plus beau coin de Belgique. J’y ai fait de belles randonnées et ramené de belles photos.

La marche est mon sport favori mais je n’ai jamais pu dépasser la barre des 30 km; je ne cherche donc pas à constituer une équipe yunomienne pour y participer.

Seriez-vous prête à relever un tel défi? Pratiquez-vous la marche sportive? A la recherche d'activités à faire cet été ou d'idées pour un break estival? Laissez-vous inspirer par nos membres!