Manger avec 5 euros par jour? C’est possible!

Comme vous le savez sans doute, cette semaine, une de nos rédactrices a tenté de relever un défi: celui de manger 3 repas par jour avec 5 euros, pendant 5 jours. Vous avez pu suivre cette expérience sur Facebook et Twitter, voici son compte-rendu et ses conclusions.

Pourquoi ce défi?

Comme expliqué dans notre précédent article, notre rédactrice a décidé de relever ce défi après avoir entendu parler d'une action anglaise de sensibilisation à la pauvreté, appelée « Live below the line ». En mai, celle-ci mettra la population anglaise au défi de vivre sous le seuil de pauvreté (estimé à 1,25$ par jour) pendant 5 jours, pour qu'elle prenne conscience des difficultés rencontrées par de nombreux citoyens de par le monde, et afin de récolter des fonds. « Et si je m'inspirais de cette idée pour me lancer dans un challenge anti-crise? », s'est dit notre rédactrice. C'est ainsi qu'elle s'est mis en tête de manger 3 repas par jour pour 5 euros, pendant 5 jours...

Ses conclusions

«Comme je m'y attendais, pour mener à bien cette expérience, il m'a fallu faire preuve d'organisation et d'imagination», explique notre rédactrice, «mais j'ai été surprise d'arriver à manger avec plaisir des plats simples, et de réussir à m'alimenter de façon assez équilibrée.» Donc oui, manger 3 repas avec 5 euros, c'est possible; mais pas simple pour autant. Surtout quand on a de grosses journées de travail: on ne peut pas se contenter de s'arrêter dans n'importe quel magasin, ou un supermarché, sur la route; il faut être sélectif et choisir l'endroit où les prix sont les plus avantageux. «Si j'avais été en congé, j'aurais pu aller à la fin des marchés, pour acheter des produits aux prix le plus bas», note-t-elle. « Ce que j'ai vite compris, c'est que le soir, il fallait cuisiner de manière à avoir assez pour manger les restes le lendemain midi. De cette manière, il reste plus d'argent pour le souper, et on peut se permettre des plats plus élaborés, un peu de viande, ou un fruit.»

Bref, notre rédactrice a vécu cette expérience de façon plutôt positive, mais elle admet avoir un avantage: « Je mange très rarement entre les repas, et je ne suis pas très «sucre». Les sodas au goût de bonbon et les barres chocolatées, ce n'est pas pour moi! J'ai de la chance, car c'est typiquement le genre de produits qu'on doit laisser tomber, si on veut manger pour pas cher... Et ce ne doit pas être facile à abandonner, quand on aime ça!» Ce qui lui a le plus manqué? «Les sushis», avoue-t-elle en rougissant.

Les difficultés

• «La viande, c'est cher. Je sais qu'on conseille de ne pas trop en manger, mais un steak de temps en temps, ça fait tellement plaisir! Je n'ai pas pu me le permettre.» 

• « Il est difficile de trouver des magasins où on peut acheter à la pièce, or je cuisine pour moi seule, je n'ai pas besoin de grandes quantités.»

• «C'est compliqué d'estimer le prix total de ses courses quand de nombreux produits sont pesés à la caisse. Quand la caissière fait le compte, on croise les doigts en espérant ne pas avoir explosé le budget!»

Les surprises

• « Je me disais que ce ne serait pas facile de manger équilibré avec 5 euros, mais finalement, je n'ai pas si mal mangé! Bon, je n'ai pas eu mes 5 fruits et légumes par jour, mais je n'en étais pas si loin, et j'ai réussi à varier les plaisirs. »

• « En fait, les produits les plus sains sont souvent ceux qui coûtent le moins cher, c'est vers eux que je me suis tournée, et pour être honnête, j'ai l'impression d'avoir mieux mangé que d'habitude.»

• « Ces derniers temps, je faisais toujours beaucoup de chichis, en cuisine, et cette expérience m'a redonné le goût des plats simples. »

Découvrez ce que notre rédactrice a mangé tout au long de la semaine!

Êtes-vous surprise des conclusions de notre rédactrice? Arriveriez-vous à manger 3 repas par jour, avec 5 euros seulement?