Des gommages maison!

100% naturel, des recettes de gommages maison!

L'été va bientôt commencer et donc temps de penser à préparer notre peau.

Pas seulement mettre des crèmes et autres mais surtout à la gommer!

j'ai moi-même au visage, une peau grasse mais sensible donc les produits tout prêts au supermarché ne sont pas toujours bon pour ma peau... et je ne suis pas la seule!

Pour être belle il faut savoir souffrir dit-on mais pas toujours utile de souffrir de trop!

Pour illuminer notre hâle d’été il faut se faire un gommage de la peau de façon régulière. Alors commençons maintenant!

Recettes sucré/salé!

Du vite fait maison... pour pas cher!

du sucré ou salé?

du 100% naturel! et cela vient de vos placards de cuisine!

Le sucré!

3 cuillères à soupe de miel
3 cuillères à café de sucre

Le salé:
3 cuillères à soupe d’huile d’olive
3 cuillères à café de sel fin.

Pas difficile!

Mélanger pour chaque version le tout et voilà c’est prêt!
Massez-vous sous la douche avec cette mixture onctueuse!

Et insistez sur les zones: coudes, genoux et talons car la peau y est souvent plus ruguese!

J'utilse la version sucré pour le visage et la salée pour le reste du corps!

Si vous êtes au bord de la mer... encore moins cher!!!
Un gommage corporel avec du sable, le tout dans l’eau, en faisant des gestes lents... et profitez du soleil...
Votre corps vous dira merci et sur les photos vous serez splendide!

Recyclage?

Une autre préparation est possible, moins naturelle mais tout aussi efficace : insérer du marc de café directement dans votre flacon de gel douche industriel.

hé oui en plus, on fait un peu de recyclage... juste un peu!

Autres recettes

Gommage corps aux fruits

Mixer 1 kiwi et 1 mangue.

Ajouter 1 cuillère à soupe de miel et 1 demi poignée de gros sel (pour un gommage plus exfoliant) ou du sucre semoule (pour un gommage tout en douceur) .

Appliquer sur la peau, masser puis rincer à l'eau claire.

Faire des petites gestes en ronds pour bien enlever toutes les peaux mortes.

Gommage corps à l'amande:

Mélanger 3 cuillères à soupe de poudre d'amande avec 1 cuillère à soupe de miel liquide.

Appliquer, masser en mouvements circulaires puis bien rincer à l'eau tiède car le gommage a tendance à coller à cause du miel, mais il est efficace et sent très bon. mmmm une frangipane?

Gommage menthe poivrée spécial matin :

Mélanger 1 yaourt nature avec 1 goutte d’huile essentielle de menthe poivrée et 3 cuillères à soupe de sel marin.
Ajouter quelques feuilles de menthe fraîche.

Laisser le gommage reposer une nuit entière au frigo.

Le lendemain matin, masser la peau humide avec ce gommage en insistant sur les talons, les coudes et les genoux.

Effet réveil frais et mentholé garanti !
Gommage à la noix de coco :

On se croirait à Tahiti....

Mélanger 3 cuillères à soupe de noix de coco râpée à 1/2 yahourt nature et 2 cuillères de miel.

Juste pour le plaisir du nez, vous pouvez aussi ajouter de la vanille (soit en gousse ou quelques gouttes d'extrait de vanille ) moi, je met un sachet de sucre vanillé!

Appliquez pour masser lentement votre peau. Rincez à l'eau tiède....

Vous sentez la vanille/coco pour la journée ^^

N'oubliez pas vos mains!

Elles sont u peu notre carte de visite.

elles endurent beaucou^p avec tous les oproduits de nettoyage et autres.

Prenez 5 minutes pour vous et faites la version sucrée.. détendez-vous et profitez de ce moment.

Après le gommage mettez une crème hydratante... elles vont adorer!

Pourquoi le faire?

Été ou hiver votre peau en a besoin !

Surtout le faire avant une séance d'épilation afin de ressortir tous les poils et de limiter les fameux poils sous peau !

Selon son type de peau 1 à 2x par semaine! Peaux sensibles 1x par deux semaines!!

A base de semoule de maïs

Un truc plus fun...

Dans un bol, versez un peu de semoule de maïs et ajoutez de l'eau pour obtenir une sorte de pâte.

Appliquez ensuite votre produit sur les parties de votre corps que vous voulez nettoyer et frottez jusqu'à ce que toutes les impuretés et peaux mortes soient supprimées!

Moi, j'ajoute un peu d'huile d'olive pour en plus adoucir la peau.

Pour terminer, rincez votre peau avec de l'eau tiède, vous verrez que votre peau sera douce et agréable au toucher.

cela fait moins mal que le sucre ou le sel et le résultats est très proche!

Quels sont vos gommages préférés?